きなこダイエット

作り方

1)牛乳200mlに対してスプーン一杯のきなこを混ぜる。お好みですりごまや、はちみつを混ぜる。

2)おやつの代わり、または朝に飲む。

大豆が原料のきなこを牛乳で溶かして飲むことにより、

お腹の調子をサポートます。

フルーツグラノーラに低脂肪牛乳・きなこと砂糖を少々入れるとおいしい。

きなこはタンパク質が豊富なダイエット食品 です。


きなこダイエットのクチコミ

posted by おたすけ at 21:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | きなこダイエット

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